Fernanda Toyomoto
Fernanda Toyomoto
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Yoga para despertar pela manhã
Sequência de asanas (posturas) para despertarmos o corpo pela manhã com leveza 🙏🏻🧘‍♀️💓✨
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fertoyomoto
Sobre Fernanda Toyomoto
Formada em jornalismo, em 2014 se mudou para Índia, onde teve contato pela primeira vez com meditação e Yoga. Em 2019, decidiu dar uma volta ao mundo fazendo trabalhos voluntários em busca de propósito. Foi nessa busca que Fernanda encontrou o Yoga e se graduou como instrutora na capital mundial do Yoga, Rishkesh (Índia). É nível master em treinamento de hatha, pranayama, meditação e filosofia.
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Комментарии

  • @grazielaentringer8648
    @grazielaentringer8648 5 дней назад

    você ficou com medo em algum momento? tinha risco de assalto esse tipo de coisa? pq estou pensando em fazer sozinha tb

  • @weslleysantos6638
    @weslleysantos6638 12 дней назад

    Gostei dela , a onde consigo comprar ela ?

  • @rgsacra
    @rgsacra 17 дней назад

    Olá, estou me planejando para fazer o caminho. Conhece alguem que dormiu em barraca? É possível?

  • @Verónica-h4y
    @Verónica-h4y Месяц назад

    Gracias por mostrar nuestra cultura 🎉

  • @fellipemonkenvianna3337
    @fellipemonkenvianna3337 Месяц назад

    Isso, Aconcágua, estive por aí, é o maior da América, da Cordilheira e obviamente da Argentina.

  • @adrianamvaliati9539
    @adrianamvaliati9539 2 месяца назад

    Fernanda que bacana vc explicou tudo que eu estava em duvida, muito obrigado...😍😍😍

  • @RenataOliveira-ip6qh
    @RenataOliveira-ip6qh 2 месяца назад

    Olá Fernanda, estou tentando uma vaga na Índia pela Aiscec, você acha que valeu a pena para você? tenho receio por ser mulher. Obrigada!

  • @mariaabadia6530
    @mariaabadia6530 3 месяца назад

    Obrigada pelas dicas! Estou me preparando para fazer o caminho em 05/2025. Com fé em Deus e as bençãos de Nossa Senhora, chegarei lá no dia das Mães! 🙏🙏🙏

  • @josetomedeoliveiratome
    @josetomedeoliveiratome 4 месяца назад

    saiu de ferias dia 4 de outubro fica oito dias pra chegar qual seria o melhor locau pra iniciar

  • @josetomedeoliveiratome
    @josetomedeoliveiratome 4 месяца назад

    boa noite sou de São paulo da onde poderia começa

  • @Sergiohat
    @Sergiohat 4 месяца назад

    #Ponto de partida

  • @inesaparecidasales5218
    @inesaparecidasales5218 5 месяцев назад

    Que precioso . Gratidão 🙏👐👐👐👐😘😘

  • @drc4678
    @drc4678 6 месяцев назад

    Muito obrigado!

  • @elza7977
    @elza7977 7 месяцев назад

    So pra eu entender essa filmagem foi vc que fez la? Podia levar o celular?

    • @FernandaToyomoto
      @FernandaToyomoto 7 месяцев назад

      Sim, fiz ao sair do curso, quando eu pude ter acesso ao celular!

    • @elza7977
      @elza7977 7 месяцев назад

      @@FernandaToyomoto obrigada 🥰

  • @elza7977
    @elza7977 7 месяцев назад

    Nossa essa dica dos pés é muito importante valeu

  • @itamarrobertodefariafaria8209
    @itamarrobertodefariafaria8209 8 месяцев назад

    Bom dia Bom dia eu quero parabenizar

  • @safirew.3812
    @safirew.3812 8 месяцев назад

    Qual vc achou mais emocionante e com paisagens mais bonitas o caminho da fé ou de Santiago?

  • @safirew.3812
    @safirew.3812 8 месяцев назад

    Eu estou fazendo tratamento de câncer queria fazer assim que melhorar.

    • @rosanaterra
      @rosanaterra 2 месяца назад

      Eu também pretendo assim que melhorar. Espero que esteja se recuperando 🙏

  • @Simone-i9l
    @Simone-i9l 10 месяцев назад

    Muito obrigada. Obrigada. Obrigado. Felicidades

  • @MarciaCarla-rc8pf
    @MarciaCarla-rc8pf 10 месяцев назад

    Amiga Boa noite até eu me arrepiei com a borboleta

  • @masterschoolidiomas5395
    @masterschoolidiomas5395 10 месяцев назад

    Ótimo vídeo! Só uma dica importante: estamos em Março e já fiz as reservas pra Julho. Quase não achei vagas em pousadas. Então, para quem for em Julho, fique atento a isso. Obrigada.

  • @leandramafribeiro6673
    @leandramafribeiro6673 11 месяцев назад

    Obrigada pelo seu video❤

  • @osmariobrito7776
    @osmariobrito7776 Год назад

    Que vídeo curto! Esse festejo é muito semelhante ao algumas manifestações culturais do Brasil, como o Carnaval baiano. Muito bom.

  • @AlexMossmann
    @AlexMossmann Год назад

    Parabéns primeiramente pela jornada Fernanda. Parabéns também pela iniciativa em produzir o vídeo, uma ferramenta importante para aquelas pessoas que pretendem fazer o caminho e não tem experiência. E são muito numerosas. Se me permite, acrescentaria algumas sugestões: O número de pontos de água no caminho e vasto, mas a qualidade da água nem sempre confiável. Então, o uso de um filtro tipo Stonewater ou Sawyer é bastante indicado. Isso evita um problema gastrointestinal. Se fizer o caminho sozinho, vale levar um gps Spot, que permite envio de mensagens específicas para quem você escolher, bem como o uso do botão SOS no caso de emergência (no Brasil não podemos confiar em sinal de celular). Hora da polêmica: Bolhas. Quando faço trilhas parto do princípio de não combater as bolhas, mas sim previnir. A prevenção exige que você conheça seus pés ao longo de grandes caminhadas. Em que pontos surgem as bolhas? Nesses pontos usar proteções de silicone (diferentes das que você utilizou). Essas proteções são coladas e podem ficar de 2 a 3 dias. Usar meias específicas sem costuras e com alta respirabilidade, afinal, a umidade é uma grande causadora de bolhas. Se possível, usar, como você, meias liner, ou seja, uma segunda meia específica para manter os pés secos. Não gosto da técnica da “linha” pelo risco de infecção. Prefiro evitar as bolhas. Sobre a mochila: não economize dinheiro naquilo que pode acabar com seu prazer, mochila de qualidade, acondicionamento correto da carga para distribuição de peso, e uso correto da barrigueira para distribuição do peso na cintura e quase nada nos ombros. Mais uma vez parabéns Fernanda. Fico a disposição para ajudar a quem eu puder. Abraço a todos os peregrinos!!!

  • @gracy7262
    @gracy7262 Год назад

    Ola da p ir a pé da pedra do arpoador até o forte de Copacabana?

  • @s.angius
    @s.angius Год назад

    Fernanda, obrigada por compartilhar sua experiência! Estou me preparando para ir entre Natal e o começo do ano. Achei muito importante sua ênfase sobre se alimentar bem, eu sou vegana e foi muito bom ouvir seu relato 💚. Amei e anotei os detalhes dos kits medicamentos e primeiro socorro, o cuidado para os pés ! Queria só acrescentar que ser Professora de yoga/ ou mesmo se você só praticasse é uma super preparação física e espiritual 🧘‍♀ , eu acho até das mais essenciais e benéficas ! ...bom ...hoje você ganho uma outra fã! Parabéns pelo seu trabalho! ... fechando vou direto me alongar pois nisso estou devendo muito 🥲! Abraço❤🧡💛💚💙💜🖤🤍

  • @andrerodeigues
    @andrerodeigues Год назад

    Oi Fernanda! Tudo bem? Seu vídeo é o mais completo que já vi aqui no RUclips. Ele vai ser meu manual. Ano que vem irei fazer o caminho em agosto e com certeza na hora de ir irei rever esse video pra não esquecer nada kkkk. Obrigado. Bj

  • @luciteresinhadasilvaduarte3577

    Eu nunca precisei ter fé em nada. Sempre fui ateia e nunca busquei ajuda de pai filho espírito santo

    • @alexandraravache6784
      @alexandraravache6784 10 месяцев назад

      Mas assistiu ao vídeo…

    • @rosanaterra
      @rosanaterra 2 месяца назад

      Que piada o seu comentário!

    • @rosanaterra
      @rosanaterra 2 месяца назад

      ​@@alexandraravache6784e ainda comentou. É cada uma! 😂😂😂😂

  • @josemilagresneto9625
    @josemilagresneto9625 Год назад

    Qual o lugar desta foto em 2:55 segundos? Belas serras com nuvens e casinhas.

  • @oscaniadasilveirainaciovie4324

    Ola quando ao sapato é bom que seja impermeavel pra quem vai em tempo chuva?

  • @jocivanfrancalau6072
    @jocivanfrancalau6072 Год назад

    Olá!! Sabes se tem estacionamento para deixar o carro no período da caminhada?

  • @canalcraniodigital
    @canalcraniodigital Год назад

    As culturas dos países são incríveis mesmo! Ótimo vídeo!

  • @reginatorres5765
    @reginatorres5765 Год назад

    Nossa! Que vídeo maravilhoso e vc é uma linda, pessoa de luz! Quero fazer o Caminho da Fé sozinha, é seguro?

    • @FernandaToyomoto
      @FernandaToyomoto Год назад

      Muito obrigada, o caminho é seguro sim, eu também fiz sozinha e ele é todo autoguiado

  • @anapaulacarestiato5957
    @anapaulacarestiato5957 Год назад

    Oi Fernanda, em qual cidade vc ficou ai perto do parque?

  • @patriciaoficial5256
    @patriciaoficial5256 Год назад

    Qual é a melhor época do ano para realizar o caminho da Fe?!

  • @joseneto3785
    @joseneto3785 Год назад

    Olá tenho 69 anos pretendo fazer o caminho da fé agora em setembro 2023 e adorei seu comentário me ajudou muito Obrigado

  • @selmamaia9853
    @selmamaia9853 Год назад

    Gostei do relato, mas como gravou o dormitório se ouço que nao podemos ficar com o celular?

    • @FernandaToyomoto
      @FernandaToyomoto Год назад

      Gravei do último dia, na hora de ir embora, quando já podemos pegar nossas coisas!

  • @Vidamelhorok
    @Vidamelhorok Год назад

    É surreal perceber como o corpo reage a cada sentimento , ou melhor pensamento Pra isso estar leve É importante essencial Estar em si Se abrigando

  • @DanielMoura-u8e
    @DanielMoura-u8e Год назад

    Fernanda, obrigado! Você é de uma leveza e uma ternura incrível. Como você percebeu o sentido profundo do caminho, de todos os caminhos da vida! Já fiz Santiago saindo de Portugal, como também a trilha de Machu Pichu, que recomendo muito, por ser uma experiência mística incrível. A Aparecida, já fiz 3 vezes saindo de Varginha, pouco mais de 200 km. O Caminho da Fé, farei agora em agosto. Mais uma vez, obrigado por suas dicas.

  • @suelidamascena1131
    @suelidamascena1131 Год назад

    Obrigada! Ajudou bastante. Vou chegar em Águas da Prata em 03/07/23 e pretendo começar o caminho em 04/07/23.

  • @luccaurucabre
    @luccaurucabre Год назад

    CULTURA NACIONAL DEL URUGUAY CANDOMBE TANGO MURGA MILONGA 🏆🧉⚽️🇺🇾🏆🧉⚽️⚽️🇺🇾🔆🎼🏆🥁

  • @Eva-Mina
    @Eva-Mina Год назад

    Excelente explicação!

  • @mikaelyalencar1477
    @mikaelyalencar1477 Год назад

    que maravilha, estou indo mês que vem para barcelona. Você acha que dois dias seriam suficientes para conhecer? Tô levando em conta que anoitece por volta das 21h... Vai ser dois dias bem completos, fico dia 25 o dia todo e 26 o dia todo e saio de Barcelona no dia 27 de manhã....

  • @mariaisabelmouraleite4012
    @mariaisabelmouraleite4012 Год назад

    Adorei seu video! Fiz uma promessa à Nossa Senhora Aparecida pela cura do câncer de meu afilhado! Minha confiança no milagre é tanta que ja estou me preparando para o caminho 🙏🏻🥰

  • @umviajado7691
    @umviajado7691 Год назад

    😍🥰🥰

  • @umviajado7691
    @umviajado7691 Год назад

    🥰🥰

  • @umviajado7691
    @umviajado7691 Год назад

    amei 🥰🥰

  • @umviajado7691
    @umviajado7691 Год назад

    amei esse video e parabens pelo o canal 👏🏻🥰

  • @alanterra6575
    @alanterra6575 Год назад

    olá fernanda! onde você conseguiu essa proteção de silicone para os dedos? valeu!

    • @FernandaToyomoto
      @FernandaToyomoto Год назад

      Olá, Alan! Essa comprei na Espanha, mas aqui no Brasil você encontra em diversas farmácias!

    • @alanterra6575
      @alanterra6575 Год назад

      @@FernandaToyomoto obrigado!!!

  • @hildamartins1180
    @hildamartins1180 Год назад

    Uma dúvida de todos que querem ir era não saber valores e que as credecias eram pagas uma dúvida que voce tirou e sobre as coisas da mochila voce e a única que mostra tudo Parabéns Eu sou do Rio de Janeiro e ano que vem estarei com toda certeza no caminho só não sei a data certa pois depende das férias da minha filha mais acho que vai ser em março de 2024 Boa tarde gratidão